Psykolog Magnus Nordmo har utviklet selvhjelpskurs i kognitiv terapi for depresjon, panikkangst, sosial angst, og søvnvansker.

Kursene finner du på NHI.no. De er gratis og tilgjengelig for alle.

Her er selvhjelpskursene tema for tema:

Depresjon

Flyskrekk

Fobier

Helseangst

Kortvarige søvnvansker

Langvarige søvnvansker

Panikkangst

Prestasjonsangst

Rødming

Sosial angst